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10月22日(火)
合宿二日目。外はあいにくの雨ですがこの日もハードなトレーニングを行いました。午前中のトレーニングでは、走ってはラグビースキル、走ってはラグビースキルといったトレーニングをひたすらに繰り返しました。疲れていないフレッシュな状態の時間を設けず、常に疲労がある中でのプレーの精度にこだわります。互いに切磋琢磨し合い、また声を掛け合い、良い雰囲気でハードなトレーニングを行えました。
午後はラグビースキルとウエイトになります。ウエイトも各メンバーごとに実施するメニューが異なり、それぞれの課題と向き合います。
10月21日(月)
10月21日より、女子SDSの合宿が熊谷にて行われております。
グラウンドでは初めにスプリントと持久走の測定を実施しました。その後はアタックのスキルにフォーカスしてトレーニングを行いました。