1月22日
マナウェイフィジーコーラルコーストセブンズを準優勝で終えた日本セブンズ日本選抜。前日はリカバリーにあてました。本日は午前中にウェイト、その後にグラウンドにてスキルトレーニングを行いました。
ウェイトは下肢と上肢に分け、トレーニングの合間にスピードトレーニングの基礎となるコアトレーニングを行いました。スキルトレーニングではオフロードとキックオフリフトを確認し終了しました。
1月18日
前日に成田を出発し、今朝フィジーに到着しました。午後の練習は、長時間の移動を考慮し、体を動かすことをテーマにディフェンスでプレッシャーをかける練習を繰り返しました。その後、マナウェイフィジーコーラルコーストセブンズのパレードに参加し、翌日の試合に備えました。
