2021年6月8日(月)
今日は移動日。
朝はモビリティを行い、お昼にチームミーティングを行いました。
別府市、大分県の皆様、合宿を無事に終えることができました。
本当にありがとうございました!
ファンのみなさまも感染対策にご協力いただき感謝申し上げます。
午後には静岡へ移動です。
静岡に到着後、早速選手は動画の振り返りやトリートメントをおこないました。
以上
2021年6月7日(月)
午前は、いつも通りモビリティをしてユニットに分かれて練習です。
一方はウェイト、一方はグラウンドでユニットクラリティ。時間がきたら交代です。
その後、チームクラリティを行いました。
本日は昨日に続き3部練習です。
午後の練習はチームトレーニング。
アタック・ディフェンスの確認を全体で行います。
夜。
練習前のひと時。
ユニットクラリティ。別府での最後の練習です。
以上
2021年6月6日(日)
午前の練習はモビリティに始まり、ユニットクラリティ、そしてチームクラリティをおこないました。
その後、体脂肪を減らす別メニューを行うメンバー。
午後はチームトレーニングです。
疲れています。
とてもハードです。
でも下は向きません。
疲れきった選手を見守るジェイミーHC。
今日はデイビットコーチの誕生日でした!おめでとうございました!
本日は夜練習も。ウェイトトレーニングをおこないました。
以上
2021年6月5日(土)
本日もモビリティから開始です。
ユニットクラリティを午前に行いました。
ミニチームチャレンジでは、バイクをこいだり、ローイングマシンを使ったり、パズルをしたり、体と頭を使いながらタイム、スコアを競いました。
ジェイミーHCもチームに参戦!
午後はオフです。
コーチとの 1 on 1 も順番に実施中です。
以上
2021年6月4日(金)
昨日に引き続きの雨です。気温や湿度も高い感じがします。
朝のストレッチ。
今日のなぞなぞを考えています。
本日は午前と午後の練習です。
午前はユニットクラリティとジム。
午後はチームトレーニングとコンディショニングです。
ハードなトレーニングが続いていますが、明日からも頑張ります。
以上
2021年6月3日(木)
本日はあいにくの雨模様でしたが、午前、午後、夜の3部練習を行いました。
まずは室内でストレッチから。ユニット別のクラリティミーティングも室内で行いました。
コンディショニングをした後は、チームクラリティ。
今日のバースデーボーイは中村亮土選手です。
お誕生日おめでとうございました!
午後はチームトレーニングとフィットネス。
だんだんと激しく降る雨の中でも、みんな声を出しての練習。
夜はジムでの練習です。
練習後、ディビットコーチから呼吸法について学びました。
以上
2021年6月2日(水)
午前は昨日合流した選手のテストです。
そのほかのメンバーはオフ。コーチとの1 on 1 ミーティングです。
写真はディビッドメンタルコーチ。選手と1対1でじっくり向き合います。
グラウンドにロッカー登場!
午後はユニットにわかれて練習をおこないました。
FWはスクラムとラインアウトを中心に、BKはハンドリング中心の練習です。
全体での練習が終わったあと、KFCと呼ばれるメンバーはさらに別メニューをこなしました。
そして本日は稲垣選手と堀越選手のお誕生日。おめでとうございました!!
以上
2021年6月1日(火)
午前は確認復習練習、クラリティをおこないました。
ミニチームバトル。
新聞島というゲームをおこない、チームのコネクトを試します。
目隠しした選手に触れずにほかのチームメンバーの声だけで床にある新聞紙まで案内し、その後3秒間、その新聞紙のサイズ内に全員でとどまることができるか。その早さを競うゲームです。
グラウンドでのチームトレーニング。
選手自ら使用したトレーニング機器を整頓します。
午後はオフではありますが、栄養士とzoomでの会議もおこないました。
午後の練習はありませんでしたが、具選手、真剣に映像を振り返っていました。
ハードな3部練習が2日も続いたので本日はしっかり身体をケア。
明日に備えます。
以上
2021年5月31日(月)
午前はポジション別に2つのグループに分かれて、一つのグループは上半身の筋トレ。
もう一方のグループはチームトレーニングを行いました。
午後は全体練習で、午前の復習と実践的な動きの確認です。
本日も夜練習。
FWはスクラムとラインアウトの練習。
BKはパス、キックのスキル練習を行いました。
夜練習からホテルへ戻った後、選手は練習の映像の振り返りをしました。
皆、熱心に映像を確認していました。
以上
2021年5月30日(日)
本日から本格的な練習始動です。
午前は組み分けされた4チームのグループカラ―Tシャツを着て、コンディションテストを行いました。
ジェイミー・ジョセフHCの指揮のもと、BKとFWに分かれての練習スタート。
午後も日差しが衰えず、暑い中での練習となりました。
夕食後もジムでトレーニングです。
明日も頑張ります!
以上
2021年5月29日(土)
梅雨の季節にも関わらずとても良い天気に恵まれています。
午前は昨日合流したグループのテストを体育館でおこないました。
ジェイミーHC見守る中でのテスト、よい緊張感があります。
一方、少しゆっくりスタートした朝をむかえたのは先に別府入りしたメンバーです。
ジムでの練習を行いました。
昼食後は、コーチ達との1on 1のほか、取材対応や重要なレクチャーの受講も。
明日からいよいよ本格的な練習を開始いたします!
以上
2021年5月28日(金)
昨日の雨天とは異なり、すっかり晴れたグラウンドでハードな練習に励みます。
午後、日本選手権決勝出場チームの選手達も合流しました。
ジェイミー・ジョセフヘッドコーチも別府に到着し、全体でミーティングを行いました。
自分の名前が表紙に刻まれた2021日本代表ノートが、選手とスタッフ全員へ配布されました。
JAPANとしての実感も。。。
本日は藤井ナショナルチームディレクターの誕生日。全員でお祝いいたしました。
お誕生日おめでとうございます!!
以上
2021年5月27日(木)
午前中は大雨の影響で、ウォームアップをジムの中で行いました。
本日はメディアの皆さんへの公開練習日。選手がグラウンドで動き始める頃には、雨もあがっていました。
午後はジムでのトレーニング。
全身撮影なども行いました。
夕食には大分県の美味しい食材を差し入れいただきました。
みんなで美味しくいただきました。ありがとうございました!
応援、よろしくお願いいたします!という気持ちでいっぱいです。
以上
2021年5月26日(水)
いよいよ別府合宿がスタートしました。
午前はホテルでモビリティを行い、その後体育館へ。
まずはYo-Yoテストを行いました。
その後、グラウンドへ移動してBroncoテスト。
きれいに整備されたグラウンドに、選手達は感動していました。
午後はStrength/power テストです。
開放的な空間のジムで、最先端の技術で体力を計測しながら汗を流しました。
夕方には、大分県の3校(大分雄城台高校、大分東明高校、大分舞鶴高校)の高校生と、リーチ選手、具選手、マフィ選手の3名がオンライン交流を行いました。高校生から色々なテーマの質問を受け、3選手は慎重に考えながら回答していました。
以上