TOTO セブンズアカデミー
●12月1日(日) DAY3

最終日も前日と同様に早朝練習から始まりました。トレーニングではハンドリングのトレーニングのあと、昨晩のミーティングで課題として出た、ラインの深さを意識したラインアタックのトレーニングが行われました。
今回のアカデミーの最後となる午前のトレーニングでは、ミーティングでディフェンスの動きの確認をしたのちグラウンドへ移動。ディフェンスのトレーニングをし、ホールドでのゲームを行いました。今回初めて7人制の試合を行う選手が多く、アタック・ディフェンス共に慣れない動きが多い中で、選手たちは積極的にコミュニケーションを取りながらプレーしていました。最後に萩野トレーナーの指導のもと、体幹トレーニングを行いトレーニングを終了しました。

最後のミーティングでは、佐野アカデミー・コーチングディレクターが今回のアカデミーで行ったことの確認を行い、終了となりました。

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トレーニング前のショートミーティング ペアストレッチ

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トレーニング

トレーニング2

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体幹トレーニング

体幹トレーニング2
●11月30日(土) DAY2

二日目の朝は、早朝トレーニングから始まりました。ハンドリングスキルをテーマにハンズアップやアーリーキャッチなど、キャッチングに集中したトレーニングが行われました。
朝食後は辰巳の森海浜公園ラグビー練習場に移動しました。午前中はトレーニング前にミーティングを行い、映像をもとにラインの深さの重要性を確認した後、午後のゲームに向けたディフェンスについての説明が行われました。トレーニングではラインアタックの深さの確認と、ディフェンスの動きをタッチ形式のゲームで繰り返し確認しました。
午後は、初めにセットプレーの確認をした後、ホールドとフルコンタクトでゲームを行いました。即席のチームでしたが、選手たちはコミュニケーションをとり、学年に関係なく積極的なプレーを見せていました。ゲーム後は、宿舎へ戻りプールリカバリーを行いました。
夜は、今日の試合映像をもとに、ラインの深さや積極的なプレーなど良かった点を確認し、それぞれチームに分かれてゲームレビューをし発表を行いました。

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キャッチングの意識 気付いた点はお互いに確認
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ランニングセッション 体幹トレーニング

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トレーニング

トレーニング2

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トレーニングは円陣を組んで終了

スペースへのパス
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ゲーム ハーフタイム

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ゲーム2

ゲーム3

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ゲーム4

ゲーム5

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チームでのゲームレビュー
●11月29日(金) DAY1

本日より、第14回男子セブンズアカデミーが始まりました。今回からトライアウトを合格した中学生が加わり、新期のメンバーとなりました。
オリエンテーションでは、アカデミーのキーワードの説明が行われ、選手自身で今回のアカデミーでの自分のテーマを設定しました。
オリエンテーション後は佐野セブンズアカデミー・コーディネーターより今回のアカデミーの目的が説明されたあと、7人制ラグビーについての解説や、一つ一つのプレーに求められる精度の高さやプレーの重さなど7人制で重要となる点が説明され、次に今回のトレーニングについての説明が行われました。
トレーニングではハンドリングや、スペースへボールを運ぶ動きなどが行われ、前期より参加しているアカデミー生が中心となり、選手たちは積極的にプレーしていました。トレーニングの最後には見学に来ていた男子7人制日本代表の瀬川智広ヘッドコーチより激励の言葉が送られました。
夜は、食事についてのセミナーが行われ、アスリートとしてどのくらいの食事量が必要なのか、筋量を増やすにはどうしたらいいのかについて、管理栄養士の河谷彰子さんより説明がなされました。セミナー後は個別に食事に関するカウンセリングがあり、選手たちは自分の食事状況を改善するために積極的に質問をしていました。
翌日は早朝よりトレーニングが行われます。

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選手自己紹介 オリエンテーション
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今回リーダーを務める豊田選手、小原選手 佐々木先生よりトレーニングポイントの説明
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トレーニング トレーニング2
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トレーニング3 瀬川ヘッドコーチより
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食事のカウンセリング