5月27日

チームにとって最後のトレーニングとなる、キャプテンズランを行いました。

早朝に全員で集合し、少し体操などで体を動かしました。しっかりと決まった時間に朝食を食べるようにするためです。

キャプテンズランに向かう前のミーティングでは、試合全体のテーマやFW・BKのテーマ、アタック・ディフェンスのテーマがそれぞれリーダーの選手から発表されました。

試合全体のテーマは、ずばり「ACTION RUGBY」です。内田キャプテンは、発表で「自分たちの原点、最初に目指したところをもう一度思い出そう」と語りました。

午前中は生憎の雨でしたが、キャプテンズランを始める頃には止み、落ち着いてトレーニングをすることができました。

最後の夜のミーティングでは、4月24日に集合してからのこれまでを振り返りました。

「良いところ」、「改善出来るところや次に繋げられるところ」について考え、明日の香港代表戦へ備えました。

また、この日は渡邉隆之選手の22歳の誕生日でした。全員で歌でお祝いし、良い雰囲気でミーティングが締めくくられました。

5月26日

本日は、午後のトレーニングのみを行いました。

トレーニング前のミーティングでは、小柳アナリストが映像とともに香港代表のキックオフ時のプレーについて解説し、中竹ヘッドコーチ代行がアタックとディフェンスのシェイプを再確認しました。

今一度「SAME PAGEを見よう」と中竹ヘッドコーチ代行

グラウンドでは、午後の日差しが強い中、キャプテンズラン前の最後のトレーニングを集中して行いました。

トップリーガーの選手たちが、学生の選手たちにアドバイスをする場面も多く見られます

前田選手と石橋選手。全体トレーニング後はいつも一緒にパストレーニングをしている仲の良い2人です

栗原BKコーチが練習生の選手たちに熱い指導中

左からタタフ、モエアキオラ、古川選手。U20世代の選手たちの結束も高まっています

練習生のトレーニング中の一枚。左から金井、渡邊選手

今日のアイスバス①、左から安田、前田、タタフ選手。前田選手はお風呂に入っているような雰囲気ですが、アイスバスです！

今日のアイスバス②、左から安田、中村、金、前田選手。こうした時間に年代関係なくコミュニケーションをとり、仲を深めています

夜のミーティングでは、中竹ヘッドコーチ代行が「Dream（夢）とは何か？」という内容で行いました。

以前のミーティングで話のあった「Good To Great」で、Greatな選手になるためには自分が本当に喜びを感じるのはどんな瞬間なのか、理解することが必要です。

選手たちには「なぜラグビーをしているのか」、「ラグビーを続けていて一番喜びを感じる瞬間は」といった問いかけがされ、それぞれが自分自身を見つめる時間となりました。

5月25日

合宿2日目、人数も増え、にぎやかにスタートしました。

早朝のモビリティーも、2グループに分けての実施です。

トレーニング前はFW・BKごとのミーティングをして、グラウンドへ。

グラウンドでは、2グループに分かれてタッチフットのようなトレーニングや、全員でS＆C、ランニングスキルのトレーニングを行いました。

新たに参加した練習生もみな笑顔で取り組んでいます

今日のアイスバス。左から古川、タタフ、安田選手。古川選手とタタフ選手が持っているのはなんと氷！

午後のミーティングでは、FWのプレーについて橋本選手が解説、また新たにBKリーダーの一人に加わった野口選手が挨拶しました。

グラウンドでは、アタック&ディフェンスの確認を行いました。

人数が増えたことで、全員で総当たりの白熱したトレーニングができています。

S＆Cでは、ラダーを使ったトレーニング

ランニングスキルのトレーニング

日本代表と練習生（U20日本代表）でスクラムの組み合い

最後の個人練習の時間。前田選手と石橋選手は2人でパス練習です

夜は夕食前にミーティングで香港代表について小柳アナリストが解説し、2日後の試合へ意識を高めました。

夕食は「チームソーシャル」として全員で夕食をいただき、コミュニケーションを深めました。

「チームソーシャル」の席割りは、選手たちが考え、社会人の選手、学生の選手、スタッフとチーム全員のシャッフルでくじ引きをして決めています。

今回の「チームソーシャル」で、選手たちが「本当にいい雰囲気のチーム」と語るほどさらに絆が深まりました。

最終戦まで2日、さらにレベルアップをはかります。

5月24日

韓国から帰国後、一日空けて、５月28日の香港代表戦に向けて再集合致しました。
集合してからまずは全体ミーティング。

今合宿には、5月29日から「ワールドラグビーU20チャンピオンシップ2016」出場のため遠征するU20日本代表の中から、10名が「練習生」として参加しています。

そのため、新しいメンバーを含め改めて全員で自己紹介を兼ねて挨拶し合いました。

ミーティングでは、最終戦に向けて「Jump Up（＝更なる進化）して集大成を見せよう」と中竹ヘッドコーチ代行が語りました。

また、韓国代表戦のレビューを行い、各プレーの成功率のパーセンテージなどが発表されました。
グラウンドでは、初日のため、フィットネスとランニングスキルのトレーニング、コンタクトなしの軽めのチームトレーニングを行いました。

U20の選手たちは、全体トレーニング終了後もフィットネストレーニング

キックの個人練習中の野口竜司選手

里ランニングコーチと一対一の練習中の金正奎選手。楽しそうに見えますがなかなか辛い体勢だそう

今日のアイスバス①、左からモエアキオラ、金、内田、マキシ選手。選手の日焼け具合にもご注目

今日のアイスバス②、練習生の３人です。左から渡邊、田代、藤田選手

夜のミーティングでは、「成功と成長」、「グループとチーム」などの違いは何か？についてディスカッションをして、成長し続けるチームになるための考え方について意識しました。

香港代表戦まであと3日です。