日本代表 宮崎合宿・福岡合宿スケジュール

4月26日（土）に大阪・近鉄花園ラグビー場で行われるアジア・パシフィックドラゴンズとの強化試合、および5月3日（土）から25日（日）まで行われるラグビーワールドカップ2015アジア地区最終予選となるアジア五カ国対抗2014に出場する日本代表の宮崎・福岡合宿スケジュールをお知らせします。

動画の撮影はお断りしておりますので、予めご了承ください。

■日本代表 宮崎・福岡合宿スケジュール

スケジュール(変更になる場合があります）

日付	時間	内容	場所
4月18日(金）	12:00	集合
	15:00-16:00	FW：ウェイトトレーニング	グラウンド
	16:00-17:00	BK：ウェイトトレーニング
	17:15-18:00 16:00-16:45	FW：スクラム FW: ラインアウト
	18:00-18:45 17:10-18:00	全体練習
4月19日(土)	5:00 5:15	S&Cセッション（高阪コーチ＊） ウェイトトレーニング	非公開
	8:30-9:30 10:00-11:00	リカバリー 全体練習	非公開 グラウンド
	15:00-16:00 16:00-17:45	FW：ラインアウト FW: ウェイトトレーニング/スクラム	グラウンド
	16:00-19:45 17:00-18:30	ウェイトトレーニング S&Cセッション（高阪コーチ＊） BK：ウェイトトレーニング/アタック練習	グラウンド
4月20日(日）	5:00 8:30-9:30	S&Cセッション（高阪コーチ＊） FW：ウェイトトレーニング/ラインアウト	非公開 グラウンド
	10:00-11:00 9:00-9:30	全体練習 BK：アクティベーション	グラウンド
	13:20-14:00	必勝祈願	宮崎神宮
	15:00-18:00	FW：ウェイトトレーニング/ラインアウト BK：ウェイトトレーニング/スピードトレーニング S&Cセッション（高阪コーチ＊）	グラウンド
4月21日（月）	5:00 5:15	ウェイトトレーニング	非公開
	10:00-11:00	全体練習	グラウンド
	15:00-17:00 15:00-16:45 16:00-17:00	FW：ウェイトトレーニング/ラインアウトスクラム BK：ウェイトトレーニング/スピードトレーニング	グラウンド
4月22日(火）	5:00 5:15	ウェイトトレーニング S&Cセッション（高阪コーチ＊）	非公開
	10:30-11:30 10:00-11:30	全体練習	グラウンド
	15:30-16:30	FW：ウェイトトレーニング	グラウンド
	16:30-17:30	BK：ウェイトトレーニング/スピードトレーニング	グラウンド
	16:30-17:10	FW：スクラム	グラウンド
4月23日（水）	5:00 5:15	ウェイトトレーニング S&Cセッション（高阪コーチ＊）	非公開
	9:00-11:00 9:00-10:45	FW：ウェイトトレーニング/ラインアウトスクラム	グラウンド
	10:00-11:00	BK：ウェイトトレーニング/スピードトレーニング	グラウンド
	16:00-17:00	全体練習	グラウンド
4月24日（木）	5:00	ウェイトトレーニング	非公開
	10:00-11:00	FW：ウェイトトレーニング/ラインアウト	グラウンド
	10:30-11:00	BK：アクティベーション
	PM	移動
4月25日（金）	6:00	ウェイトトレーニング	非公開
	11:00-11:15	アクティベーション	近鉄花園ラグビー場
	11:15-12:00	試合前日練習　※一般非公開
4月26日（土）	14:00	日本代表（JAPAN XV）　対 アジア・パシフィックドラゴンズ	近鉄花園ラグビー場
4月27日（日）	9:30-11:30	リカバリー	非公開
	PM	移動
4月28日（月）	5:00	ウェイトトレーニング	非公開
	10:30-11:30	全体練習	サニックスグラウンド
	15:00-16:00	FW：ウェイトトレーニング	非公開
	16:15-17:00	FW：ラインアウト	サニックスグラウンド
	16:00-17:00	BK：ウェイトトレーニング/スピードトレーニング	非公開
4月29日（火）	5:00	ウェイトトレーニング	非公開
	10:30-12:00	全体練習	サニックスグラウンド
	16:00-17:00	FW：ウェイトトレーニング	非公開
	17:00-18:00	FW：スクラム BK：ウェイトトレーニング	サニックスグラウンド 非公開
4月30日（水）	9:00-10:00	FW：ウェイトトレーニング	非公開
	10:00-11:00	FW：ラインアウト BK：ウェイトトレーニング	サニックスグラウンド 非公開
	16:00-18:00	全体練習	グローバルアリーナ
5月1日（木）	5:00	ウェイトトレーニング	非公開
	8:30-10:00	リカバリー	非公開
	PM	移動

※4月17日現在

(＊)高は正しくは「はしご高」