日本代表「11月ヨーロッパ遠征、国内事前合宿」レポート

■2012年11月2日（金）6日目

恒例の早朝練習は、毎日トレーニングメニューも変わり、選手たちも飽きないようにトレーニングができています。
この日はボクササイズ。

また、ずっと調整を続けていた平島選手ですが、残念ながら負傷のためにチームから離脱することになってしまいました。
日本で治療を続けて早く平島選手らしいプレーを見せてもらいたいですね。

この日はヨーロッパ遠征へ向けた国内事前合宿最終日。チームの全体練習にも熱が入ります。

ランニングのインターバルを取り入れていました。
全員による全力疾走は圧巻です。

チームの全体練習では、ところどころでプレーをとめて、ジョーンズHCが指導。
細かくチェックをしていきます。

練習の最後には、毎日お世話になっていた施設の方に、選手のサイン入りジャージーを廣瀬キャプテンから渡しました。

夕方には成田空港へ移動し、とうとうヨーロッパ遠征の最初の地、パリへ飛び立ちました。

田中選手、堀江選手はニュージーランドから帰ってきたばかりで、またすぐのフライトですが、疲れも見せずに元気いっぱいです。

とうとうヨーロッパ遠征、パリから始まります！

■2012年11月1日（木）5日目

まずはストレッチから始まります。

午前中の練習は室内と外に分かれてのトレーニング。

有賀選手は別メニューでのトレーニングです。なわとびでの二重跳び。

この日もスナックタイムがありました。バナナ、柿、ヨーグルト、ナッツ。

選手に特に人気なのは、この季節ならではの柿です。

本日から真壁選手が合流しました！

外ではFWによるラインアウトの練習です。

選手を上にあげるためのトレーニング。ウェイトは20KG。それを上に投げれるほどの力が必要なんですね。

午後の練習から、堀江選手、田中選手が合流し、ようやくヨーロッパ遠征に行く30名が勢ぞろいしました！

30選手そろっての円陣です。

午後の練習はFWはスクラムの練習、BKはゲームを想定した練習で汗を流しました。

合流したばかりの堀江選手はスローワーの役目を担っていました。

そして先日、日本人初のスーパーラグビーのハイランダーズとの契約が決まった田中選手は、練習後に多くの報道陣に囲まれ取材を受けていました。「夢見ていたことがかないました。これで子供たちにも夢を与えられるのではないかと思います」と田中選手。

まずはチームにフィットして、ヨーロッパ遠征でも最高の活躍をしてほしいですね。

明日はとうとうヨーロッパ遠征へ向けて旅立ちます！

■2012年10月31日（水）4日目

今日も朝から早朝練習です。
FW陣は朝6時20分からラインアウトの練習をホテル内で行い、その後はもちろんウェイトトレーニングです。

早朝のラインアウト練習

午前中の練習は高阪スポットコーチを招き、3回目の「TKセッション」。

高阪スポットコーチのTKセッション

「股関節と体のメカニズムをしっかり、言葉にならない感覚的なものなので、うまくできなくても自分なりに工夫して自分で見つけていってもらう」と高阪スポットコーチ。

高阪コーチのワニ歩きの見本

選手のワニ歩き	山田選手

組み方の練習	林選手と有賀選手

TKセッションはコンタクトプレーが多く、かなりの体力を消耗するので、練習の合間に選手たちが食べれるようにスナックも盛りだくさん。

練習の合間のスナック

TKセッション、その後のユニット練習にも参加できなかったのは田村選手。別メニューで調整中ですが、本人は「早く練習したい」とのこと。無理せずに調子をあげていってもらいたいです。

別メニューの田村選手

また、午前中の練習には女子7人制でワールドカップ・セブンズ出場を決めた鈴木彩香選手も見学に訪れていました。
ときにはムービーを撮り、ジャパンの練習から吸収することも多そうです。

練習を見学しに来た女子セブンズの鈴木彩香選手	鈴木彩香選手

午後の練習の前には、日本ラグビーフットボール協会の矢部専務理事が「ジャパンのプライドをもって、まず、最初のテストマッチ2試合にぜひ勝ってもらいたい」と激励しました。

矢部専務理事

明日は真壁、田中、堀江選手が合流し、とうとうヨーロッパ遠征メンバーが勢ぞろいする予定です。

■2012年10月30日（火）3日目

この日ももちろんエディー・ジャパンならではの早朝トレーニングからスタートです。

BKはメディカルチェックのため、FWの午前練習はまずはウェイトトレーニングから。
1人が四つん這いになり、その頭と肩での腕立て伏せは見ているだけでつらそうです。
両者ともに体幹を鍛えれるトレーニングです。

後半は外に出て、ラインアウトの練習です。まずは薫田アシスタントコーチの説明にきっちり耳を傾けるところからスタート。
「何回も繰り返して慣れることが大事。ハードな動きだけど、それで相手を上回る」と薫田アシスタントコーチ。

午前中のハードな練習は最後、ストレッチでしっかりケアして終了です。

そして今日はディナーの後にチームミーティングが行われました。

ジョーンズHCの話に選手全員真剣です。

全員が集合しているので、ファーストジャージにサインも入れてもらいました。

明日は高阪スポットコーチによるTKセッションです。

■2012年10月29日（月）2日目

エディー・ジャパンならでは？　の早朝トレーニングが始まりました。
この日、栄えある5時30分からの早朝トレーニングに選出されたのは、リーチ選手と山下選手。
そして‥‥隣でバイクを漕いでいるのはジョーンズHCです。
続いて6時からの“第二部”はホラニ選手、立川選手、菊谷選手の3人です。
ホラニ選手はこの早朝トレーニングは初めてということで、「これ初めて。ヤバい‥‥。」と汗が滴る中で絶句。

早朝トレーニングでのリーチ選手と山下選手	早朝トレーニング。左から立川選手、菊谷選手、ホラニ選手

FWはメディカルチェックのため不在で、午前中の練習はBKのみ。
まずは室内でアタックリンケージの練習、その後肌寒い昨日とは打って変わって青空の下での練習です。
外で室内でやった練習の確認を繰り返し行いました。

午後も室内での練習となりましたが、今度はディフェンスの練習です。
ジョーンズHCも熱い指導！

明日30日はBKがメディカルチェックの予定です。

ジョーンズヘッドコーチと廣瀬キャプテン	ディフェンス練習

屋外でアタックの確認	28日から合流した有賀選手（左）

■2012年10月28日（日）1日目

本日からヨーロッパ遠征へ向けた国内事前合宿がスタートしました。
午前中から集まりはじめた選手たちのほとんどが前日、トップリーグの試合に出場したばかりとあって、この日の練習は室内でのリカバリーがメインでした。

室内でストレッチマットを準備するためにバケツリレー状態の選手たち。
先導するのは大野選手でしたが、後続の選手たちからは「もっと早くやって下さーい！」との厳しい声が・・・。

ストレッチボールの上で腹筋を向かい合いながら行っているのは、五郎丸選手と立川選手。
わざと近距離でやるトレーニングはコミュニケーション向上のためでしょうか。

唯一屋外での練習となったのは、リーチ選手と小野選手。
パス出しはジョーンズHCからでした。