11月24日

本日の成田は11月には珍しく、雪の天候となりました。

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急きょ、トレーニング場所を体育館に変更して行いました。

 

本日もハンドリングの中心にトレーニングを行いました。

選手たちは声を掛け合い、コミュニケーションをしっかりとりながら本日もトレーニングに取り組みました

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体育間にあるバスケットゴールを利用して、ハンドリングを鍛えるミニゲームなども行いました。

 

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選手同士一週間一緒にトレーニングを行い、チームとしても成長を感じることのできる合宿となっています。

 

トレーニング後は入念にストレッチを行いリカバリーにもしっかり行いました。

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昼食後、選手、スタッフ、全員が集合し、チームミーティングを行いました。

カラウナヘッドコーチからは「この合宿で全力でプレーしてくれたことに感謝しています」とチームに伝え、飯島総務から遠征メンバーとドバイ大会のキャプテンが発表されました。

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遠征メンバーはこちら

 

ミーティング後、遠征メンバーはジムへと向かい、ウェイトトレーニングで汗を流しました。

 

 

11月21日

前日に成田に移動したチームは1日体を休め、本日よりトレーニングを再開させました。

本日より合宿に参加する選手もあり、チームはさらに活気づくことができました。

 

本日の午前はグラウンドでのトレーニングでした。本日の成田は肌寒く、選手達はしっかりと体を温め、入念にストレッチを行い、トレーニングをスタートさせました。

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最初のトレーニングはパスを前回と引き続きパスを中心としたトレーニングを行いました。

 

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2チームに分かれパスのゲームを行い、コミュニーケーションを取りながら行いました。

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チームトレーニングを終えた後、各ユニットで個人トレーニングを行いました。

 

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午後はジムへとウェイトトレーニングを行いました。

 

黄色のバンド「フィットループ」を用いてトレーニングを行いました。

「すごく効いている!」という声が選手から何度も聞こえてきました。

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チームはジムで1時間半ほどウェイトトレーニングを行い、汗を流しました。

11月19日

本日もパスなどのベーシックスキルからトレーニングを開始しました。

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その後、ボールキャリーやブレイクダウンのスキルを行いました。

翌週より強度を上げたトレーニングを行うため、それに備え、強い姿勢を作ることを意識してトレーニングに取り組みました。

最後は各ユニットに分かれセットプレーなどに取り組み本日のトレーニングを終えました。

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11月18日

本日午前のトレーニングでは、前日に引き続きハンドリング中心のトレーニングを冒頭に行いました。ベーシックスキルを入念に確認しながらオフロードパスなどのトレーニングも行いました。

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その後、ユニットに分かれ、ラインアウトなどの確認を行いました。

選手同士コミュニケーションをとりながら、何度もプレーの確認をおこないました。

カラウナヘッドコーチもラインアウトでは入念に指導を行い、プレーを確認しました。

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チームではキックオフの確認を行い、ドバイ大会に向けてチーム力を備えていきます。

 

午後はジムでウェイトトレーニングを行い、汗を流しました。

 

11月17日

本日より、HSBCワールドラグビーセブンズシリーズに向けた男子セブンズ日本代表候補合宿が始まりました。

今合宿はダミアン・カラウナ新ヘッドコーチが就任してから初めての活動となります。

ミーティングではスタッフと練習生を含む12名の選手が自己紹介を行い、その後カラウナヘッドコーチからは「日本代表のジャージーを着るのにふさわしい選手になってください」とチームに伝え、トレーニングへと向かいました。

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パスワークなど中心のトレーニングを行い、約1時間半のトレーニングで汗を流しました。

セブンズ経験の豊富な選手が、雰囲気を和ませながら、選手同士コミュニケ―ションをとり、活気あるトレーニングで合宿初日を終えました。

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