「リポビタンＤチャレンジ2009」日本代表スコッド キャンプリポート

■2009年11月4日(水) 熊谷

日本代表合宿5日目。熊谷は雲一つない晴天に恵まれました。暖かい日差しが降り注ぎ、思ったより気温も下がらずラグビーに非常に適した気候の中でトレーニングが行われました。

午前の練習前には、チームミーティングを実施。今日のトレーニングの目的を明確にするとともに、チームの気持ちを一つにしてからの出発となりました。

グラウンドでは、ウォーミングアップでストレッチやランニングドリル、ハードルを使ってラックの入りを意識するドリルや、相手の体重を利用して走るコースを変えるパワーフットドリルなどを行い、体を温めることと並行して基礎スキルの反復に励みました。

その後、スキルローテーションへ移行し、タックル後のボールリサイクルを意識したボールプレゼンテーション、ジャッカルプレーヤーのクリーンアウトを行うラックプレゼンテーション、ラックに入る2番目、3番目のプレーヤーの動きを明確にするボールクリーンアウトの3つのステーションを回り、スキル向上を目指しました。

そして、本日の練習のターゲットであるキッキングゲームプランに入りました。カナダ戦を見据えて、様々なキックオプションを行い、プレッシャーのかけ方、ディフェンスラインのコミュニケーション、カウンターアタックのポジショニング等、アタック・ディフェンスともにキックへの対応をチェックしました。
セレクションマッチはありますが、徐々に日本代表のゲームプランが浸透してきました。午後は、FW/BKに分かれてウエイトトレーニングを行い、本日の練習を終えました。

明日は、終日オフとなり、これまで酷使してきた心と体をゆっくり休めます。また、何人かの選手たちは、熊谷市内にある熊谷西小学校を訪問し、小学生との交流を行います。
引き続き、日本代表への温かいご声援をよろしくお願いいたします。

選手を集めトレーニングの目的を話すカーワンHC		カーワンHCの話を聞く選手たち(1)		カーワンHCの話を聞く選手たち(2)		ハードルを使って低く入る意識を植え付ける

相手の体重を受けながら走るコースを変えるパワーフットのドリル		ボールをできるだけ遠くへプレゼンテーションする		二人目のプレーヤーが相手をはがす		ラックへ入ってくる相手を2番目、3番目のプレーヤーがクリーンアウトする

ジャッカルプレーヤーを捻って倒す		様々なポジションでのキッキングゲームプランを確認		FWは8対8のライブスクラムで練習を終えた

■2009年11月3日(火) 熊谷

日本代表スコッド合宿4日目。今日の熊谷は、雲一つない快晴でしたが、気温がぐっと下がり、寒い一日となりました。

そんな中、日本代表チームは昨日に引き続き、9時30分よりグラウンドでトレーニングを行いました。本日の練習のフォーカスは、ディフェンスということもあり、入念なウォーミングアップで体を温めた後は、早速、様々なディフェンスドリルを行いました。

まずは、ディフェンスへのアプローチのベースとなるショートステップや、2対2の局面を作りインサイドショルダー、スイッチプレーへの対応を確認するドリルを行い、ベースとなる基本スキルをチェック。その後、ラックシチュエーションと、セットプレーからのディフェンスコミュニケーションを確認しました。どちらも、デコイランナーやSOのインサイド・アウトサイドに立つFWのプレーヤーの動きを意識しながら、しっかりとしたディフェンスラインを構築することを目指しました。

そして、再びスキルローテーションに移行し、今度はタックルスキルをベースにタックルに入る時のステップや、ボディーポジション等を確認しました。

最後に、メンバーを2つのチームに分け、チームディフェンスを行いました。50％で入った練習ですが、徐々に熱を帯び、激しい攻防が繰り返されました。選手たちのレベルの高さや適応能力の高さも垣間見え、チームとして機能し始めました。まだまだ、細かなコミュニケーション不足は否めませんが、日本代表がやろうとしているディフェンスを見せてくれました。

午後は、グラウンドでのトレーニングは実施しませんでしたが、FWはラインアウトのミーティング、BKはビジョンドリルを目的としたミーティングを行うなど限られた時間の中で、最高のパフォーマンスを生み出すためにイメージを膨らませました。

セレクションマッチまで、あと4日。日々、成長を続ける選手たちにどうぞ、熱い声援をお願いいたします。

◎成長著しい期待のLO眞壁選手
「日々、学ぶことが多いです。まだまだ日本代表が目指すスピード、速さに慣れていません。このラグビーに自分がFitできなければ、日本代表には選ばれないと思いますので、グラウンド上はもちろん、ミーティングなどのグラウンド以外の部分でもJAPANの目指すものをしっかりと理解して、それを表現できるようにしたいと思います。早く試合がしたいです」

◎HOの経験は浅いが、非凡な才能を発揮する木津選手
「楽しいです。先輩方もやさしくしてくれますし、良い雰囲気で練習に取り組めています。まだ、HOというポジションの経験は浅いですが、ダメ元で思い切ってやりたいと思います。やはり、日本代表はラグビーをする上で目指すべきものだと思うので、貪欲にメンバー入りを狙っていきたいと思います」

選手たちを見守るカーワンHCの視線は鋭い		ドリルの説明を聞く選手たち		ディフェンスのステップについて説明するドゥーリーアシスタントコーチ		ウォーミングアップを行う選手たち

HOの経験は浅いが虎視眈々とメンバー入りを狙う木津選手		距離を縮め、ノミネートし、一気に前に出る		2対2の局面を作りDFのコミュニケーションを確認		SO周辺のディフェンスを確認した

左右と連携しながらディフェンスする		ラックでは、内側から押し出すDFを心がける		二人目はボールを奪うタックル		タックルは相手の正面にしっかり入る

コミュニケーションの問題も徐々に解消されてきた		時間が経つにつれ、熱を帯びたチームDF		練習後トマトをかじるオライリー選手		コミュニケーションの場となる食事会場

■2009年11月2日(月) 熊谷

日本代表スコッド合宿3日目。昨夜の雨で、気温がぐっと下がり、寒い一日でしたが、午前中にチームトレーニング、午後は、ユニットトレーニングとウエイトトレーニングを行いました。

午前中は9時30分よりトレーニングがスタート。気温が低いこともあり、しっかりとウォーミングアップを行い、ビジョンドリルや、パスドリル、キックキャッチをローテーションしながらハンズアップ、アングル、ディシジョンメーキング等の基礎スキルを確認しながら体を温めました。

続いて、2つのステーションで日本代表の取り組むランナーシステムをチェック。選手たちの所属チームと異なる部分があるにも関わらず、2回目のグラウンドトレーニングでしっかりこなすあたりは、日本のトップレベルの選手たちが集まっていることを実感させてくれました。

そして、A/Bの2つのチームに分かれ、タックルなしのアタック・ディフェンスを行いました。初のゲーム形式のAT/DFでしたが、両チームともセレクションマッチを意識しつつも、その先に控えるカナダ代表戦に向け、アタックは密集への素早いサポート、パンチパス、ボールを大きく動かすことを、そしてディフェンスは、ファイヤー・アイスなどの状況判断等が、選手全員の共通認識としてしっかりとグラウンドで実践されていました。

カーワンHC以下、コーチ陣の指導も体の向きやアタックの方向性など細かな場面も見逃さず、選手全員を一段高いレベルに上げるべく、次第に熱を帯びて来ました。

午後は、ユニットに分かれ、グラウンドとウエイトを交互に実施。FWはラインアウト、BKはパンチパスとディシジョンメーキングの基礎スキルを中心に、最後はアタックオプションを確認して本日のトレーニングを終えました。

短い時間の中で、26名に生き残るために、自分の100%のパフォーマンスを見せるべく、選手たちは激しいトレーニングを積んでいます。
引き続き、選手たちへの温かい応援をよろしくお願いいたします。

◎約1年ぶりの代表合宿参加となった松下選手
「伸び伸びやっています。春に負傷した膝は全く問題ありません。チームの雰囲気も良く、BKの中には、初めて一緒にプレーする選手も何人かいますが、気にならないぐらいコミュニケーションは取れているので、すぐにチームとして機能する手ごたえはあります。カナダ戦に向けては、まずは代表に選ばれることが絶対条件ですが、既にJKからは、カナダ戦に向けてやるべきことが示されていますので、それを実践したいとわくわくしています」

◎松下選手と同じく1年ぶりの合宿参加となった後藤選手
「まずは、すべてのポジションにおいてメンバーの身体能力の高さ、体の大きさ、太さ、そして速さに驚いています。そんな中でのトレーニングは楽しいですし、メンバー自体も若い選手も多いので、いい刺激になっています。
神戸製鋼・資材部のみなさん、応援よろしくお願いします!」

練習前の選手たち。今日は気温が低く寒い一日でした		走りこみながらキックされたボールをキャッチするドリル。キッカーは田中選手、キャッチするのは吉田選手		ディフェンスのギャップを見極め、仕掛ける		両サイドにサポートプレーヤーが入ることによりアタックオプションを増やすことができる

局面局面でしっかりと指示を与えるコーチングスタッフ		スローイングの精度を高めるHO陣		JKがラケットで打つテニスボールをしっかりとキャッチする		ウエイトを行う北川(俊)選手(左)と大野選手

夕食時の一コマ。ホテルの食事も好評です		本日急遽合流となった安江選手。元気に合流しました

■2009年11月1日(日) 熊谷

10月31日に集合したリポビタンDチャレンジ2009日本代表スコッドは、同日国立競技場で行われたニッスイ東京2009ブレディスローカップを観戦後、熊谷に移動。本日より、グラウンドでのトレーニングが開始されました。

実質の始動日となった今日は、朝からメディカルインタビュー、ユニットミーティングと慌ただしく一日がスタートしました。
昼食後には、チームミーティングが行われ、日本代表を率いるカーワンヘッドコーチから、「日本の最高の44名が集まった。まずは、この場にいることの喜びを皆で分かち合ってほしい」と祝福の言葉が贈られたと同時に、今回のセレクション合宿の意義や、最終メンバーを26名とすることなどが伝えられました。

そして、グラウンドでのトレーニングに入りました。
初日ということもあり、練習自体はFW/BKともに、セットプレーのオプションを確認することに多くの時間を費やしました。全体的に見れば、コミュニケーションの部分に関しては、まだまだと言わざるを得ませんが、チームの雰囲気は、とても良い感じです。菊谷キャプテンを中心に、これまでの代表経験者が新たに加わったメンバーを積極的にフォローする姿が多くみられ、セットプレーなどのオプションの理解を深めました。

ここに集まった日本を代表するメンバーたちが、まずは11月7日のセレクションマッチで26名の正代表を目指し、凌ぎを削ります。
カナダにリベンジを果たすべく厳しい練習に取り組む日本代表の応援をよろしくお願いいたします。

明日は午前中、グラウンドでのトレーニングを行います。

◎菊谷キャプテン

「みんな積極的にコミュニケーションを図ってくれているので、雰囲気は非常に良いと思います。まずは、この一週間で新しく入ったメンバーにもゲームプランを理解してもらい、カナダ戦に向けてここにいる全員で戦っていきたい」

◎有賀選手

「久しぶりに、(代表チームの)独特の雰囲気を感じました。良い集中力で練習に取り組めています。チーム全体の雰囲気もいいので、セレクションマッチはありますが、チーム一丸となってカナダ戦に向けて頑張りたいと思います」

◎初の合宿参加となった東芝・久保選手
「緊張しています。今は、チームの決まりごとを覚えることに一生懸命ですが、その中でもしっかりと自分の持ち味をアピールしていければと思っています」

◎大学屈指の司令塔、早稲田大学・山中選手
「すごく緊張しています。ここに集まっているのは、レベルの高い選手たちばかりですので、その中で自分も成長できればと思っています。この合宿を通じて、多くのものを吸収したいと思います」

色とりどりのウェアでウォーミングアップを行う選手たち		肩周りのストレッチを行うFWメンバー		BKの基本スキルであるパンチパス		小さなステップで早く、高く飛ぶイメージを感じる

相手と正対し、DFの動きを止めてクイックハンズで外へ展開		コアを意識して強い姿勢とバランスを保つ		山中選手にボールを持った時の動きに関してアドバイスを与えるカーワンHC		リーグ戦の好調を維持する有賀選手

初日から積極的に仕掛けた山中選手と、大学の先輩でもある矢富選手		スクラムの強さには定評のある久保選手(中)を中心に東芝FW陣