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4月27日
本日はコベルコ神戸スティーラーズとの練習試合です。
ウォームアップ前のチームミーティングからスタートです。
ピッチに出てウォームアップです。
試合結果は7-78で敗戦となりました。（前半0-33）
試合後にはコベルコ神戸スティーラーズの選手から直々に教えていただける時間もありました。
合宿期間中の練習試合にご協力いただきましたレッドハリケーンズ大阪の皆様、花園近鉄ライナーズの皆様、コベルコ神戸スティーラーズの皆様、ありがとうございました。
4月26日
チームミーティングからスタート。
日本代表としてのマインドセットと、花園近鉄ライナーズ戦のレビュー、コベルコ神戸スティーラーズ戦に向けたキープレーを確認しました。
ユニットミーティングとフラッシュモビリティを行い、その後グラウンドで練習を行いました。
グラウンドでは、アクティベーションからスタート。
次にユニットトレーニングでFWはスクラム、BKはオプションチェックをしました。
最後はチームでシェイプ、ディテールの確認で終了です。
4月25日
朝食後、宿舎横のフットサル場でウォークスルー動きの最終確認をしました。
チームミーティング後に花園近鉄ライナーズ戦に向け出発。
試合結果は7-64で敗戦となりました。（前半0-31）
試合後にフォワードは花園近鉄ライナーズとスクラムセッション、そして最後はPumpで終了となりました。
4月24日
早朝はユニットミーティングからのチームミーティングでスタート。
昨日の試合をコーチ陣がレビューをし、明日の花園近鉄ライナーズ戦に向け、やるべきことを確認しました。
その後、モビリティ（可動性）とウォークスルー（ディテールの確認）を実施しました。
午前中はチームトレーニングからのユニットトレーニングを実施。
ユニット練習でFWはコンタクトエリアにフォーカスをし、BKはパススキル、タイミングにフォーカスしました。
チームで全体的な動きを再確認し、レビューミーティングで出た課題をしっかり修正しました。
4月23日
今日はリーグワンチームのレッドハリケーンズ大阪との練習試合でした。
試合結果は17-33で敗戦となりました。（前半0-12）
試合後のミーティングでは、自分たちのことを自分たちでレビューするPlayers Reviewを実施しました。
4月22日
早朝練習は本日もヘッドスタートです。アクティベーション、コンタクトセッション、スキルセッションを実施しました。早朝でも高いパフォーマンスレベルと集中力を発揮していました。
試合前日のゲームリハーサルデーとして、最初はユニット練習です。FWはラインアウト、BKはオプションの確認をしました。
その後はチームで動きの確認に余念がありません。U20は最初の20分のロケットスタートがキーワードです。明日の初戦に向け、いい準備ができています。
4月21日
午前の最初はアタックへのフォーカス。
ラインアウトからのシェイプ、オプションの確認をしました。新しいムーブにもしっかり順応しています。
次はディフェンスにフォーカスしたコンタクトセッションです。1 vs 2 から始まり、フェイズの中でのスキルの確認をしました。
しっかり身体を当てることを意識します。
午後の最初はユニットからです。バックスは練習前にモニターで、このあと行うムーブを頭に入れ、パススキルトレーニングからスタートし、スクラムからのアタックバリエーションの確認を実施しました。
フォワードのユニットはスクラム、ラインアウトモールを実施しました。スクラムの1 on 1からスタートし、スクラムマシンで確認、その後は8 vs 8でセットアップまでディテールを確認し、最後はライブスクラムをしました。
ラインアウトモールでは最初にディフェンスフォーカス、次にアタックフォーカスし頭の入れ方、身体の使い方の確認しました。
ユニットのあとは、チームトレーニングです。最初は新しいムーブをインストールしました。チームとしては２日目となりますが、選手たちの吸収力は非常に高いものがありました。
4月20日
午前中バックスはメディカルチェックを実施し、その後はジムでアクティベーションからストレングストレーニングを実施しました。
その後、プレビューミーティングを行い、グラウンドではスピードプレパレーションからスキルセッションを実施しました。
午後はチームとしてリアルなファーストミーティングでスタート。
グラウンドではアクティベーションから始まり、アタックシェイプの確認をし、最後はインディビジュアルスキルトレーニングをしました。
そして夕食後のレビューミーティングをし、その後はPumpで終了です。
