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9月5日
福岡合宿第2日目
本日は3部練習を行いました。
午前中はまず、ジムでの上半身を中心としたトレーニングからスタート。
その後はフィールドに移り、アタックの基礎スキルを中心に練習しました。
午後のフィールド練習もアタックをテーマに、フィットネス要素を織り交ぜたトレーニングとなりました。
体力的に厳しい状況の中でも、精度の高いアタックを遂行することができ、良い練習となりました。
9月4日
中国遠征前の事前合宿となる福岡合宿がスタートしました。
移動日の本日は、ジムでストレッチやモビリティ、オフフィートを行い、コンディション調整をメインに行いました。
その後はフィールドにてスキル練習を実施。アタックの基礎となるパススキル練習を行いました。
夜のチームミーティングでは、これまでの振り返りと大会に向けて目指すチーム像を改めて確認しました。チームとして、フィジカル面やハードワークの部分では大きな成長が見られていることを確認。今後は更なる成長を目指して、間違いを恐れず挑戦すること、そしてそのチャレンジを「楽しむこと」を大切に、大会に向けて練習に取り組むことを再確認しました。
