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10月14日・15日

14日はスリランカへの移動日でした。長時間の移動を経て、深夜にホテルへ到着しました。

翌15日は、移動の疲労を取り、コンディションを整えるためのリカバリー日。

ジムでのストレッチやオフフィートセッションに加え、プールでのリカバリーも実施しました。


週末の大会に向けて、チーム全体でしっかりと準備を進めています。