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12月19日
別府合宿最終日となった本日は、午前中にグラウンドでのトレーニングを実施しました。
ウォーミングアップを終えた後、ディフェンスの動きの確認へ。チームの土台となる基礎的な動きを再確認しました。
また、昨日までに引き続き、アタックの練習も行い、反復練習を通じてチームの戦術的な動きを身体に染み込ませています。
本日の練習をもちまして、2025年最後の活動がすべて終了いたしました。今年も一年、男子セブンズチームへ多大なるご声援をいただき、誠にありがとうございました。
年明けの2026年は、1月5日（月）より福岡にて事前合宿を開始し、フィジーで開催される「Coral Coast Fiji Sevens」へ参戦いたします。さらなる強化を図ってまいりますので、引き続き熱い応援をよろしくお願いいたします！
12月18日
別府合宿5日目の本日は、午前中に下半身を中心としたジムトレーニングを実施しました。昨日同様、単なる重量の追求だけでなく「スピード×重量」を意識してメニューに取り組みました。
その後グラウンドへ移動し、ブレイクダウンを中心としたスキル練習を行いました。コンバット練習を組み合わせ、激しい動きで息が上がった状態を作り出した中で、ブレイクダウンのスキルを発揮できるかにフォーカスしました。
午後は公開練習として、アタックを中心としたメニューを実施しました。前日に引き続きアタックの基礎となる部分を重点的に確認しましたが、良いプレーも多く見られ、チームとしての習熟度が上がっていることを実感させる内容となりました。
本日、会場まで足をお運びいただき、温かいご声援をくださった皆様、誠にありがとうございました。皆様の応援を力に変え、残りの合宿期間も全力で取り組んでまいります。
最後に、本日は中野 剛通 選手(トヨタヴェルブリッツ)のお誕生日です！おめでとうございます！
12月17日
別府合宿4日目となった本日は、午前中にボリュームのある2部練習を実施しました。
まずはジムにて、上半身を中心としたトレーニングからスタート。単に重い数値を上げるだけでなく、重量を早く挙げることを意識して、より実戦で活かせる出力を追求したセッションとなりました。
その後はフィールドへ移動し、本日もアタックの基礎練習や基本プレーの確認を中心に行いました。連日の取り組みの中で、これまで活動に参加してきた経験のある選手たちが、初参加の選手たちを先導し、動きを丁寧にレクチャーしている姿が随所に見られました。
明日18日の午後は公開練習となります。皆様、ぜひグラウンドへお越しください。
12月16日
別府合宿三日目となった本日は、午前中にフィールド練習を実施しました。セッションのメインは持久力の測定。セブンズにおいて不可欠な走力を測るため、選手たちは自分自身を追い込み、体力の限界まで走り抜くメニューに挑みました。
測定終了後は、昨日に引き続きアタックのスキルトレーニングにフォーカスしました。基礎的なスキル確認に加え、実戦の流れの中で使用するサインプレーなどの連動も確認しました。
午後はオフとなり、選手たちは各自でしっかりとリカバリーに努めました。
宿舎では、別府の美味しい食事に心身ともに癒されるひとときを過ごし、明日からの練習に向けて再びエネルギーを蓄えました。
12月15日
別府合宿二日目となる本日は、初日に引き続き「現在地の把握」をテーマに、午前・午後ともに測定を中心としたセッションを実施しました。
午前中はジムにて、ウエイトトレーニングのMAX測定を実施しました。オフ期間を経たフィジカルの現状を確認しました。
午後はフィールドにて、MAXスピードの測定を行いました。この計測もまた、シーズンを通じた成長の指標として活用していく予定です。選手たちは良いタイムを目指し、互いに鼓舞し合いながら測定に臨みました。
測定後は、アタックの基礎となるパスや基本的な動きのスキル練習に時間を割きました。
新しくチームに加わったメンバーも含め、共通理解を深めながら基本動作の確認を徹底し、今後さらに精度を高めていくための土台作りを行っています。
12月14日
本日より、男子SDSの活動が別府にて再スタートを切りました。
オフ期間や新しい選手の参加を経て、「現在地の把握」に焦点を当てた合宿となります。
午前中の移動経て、午後から、身体の状態を確認するため、柔軟性チェックを行いました。
その後は、入念なストレッチに加え、オフフィートトレーニングを実施し、軽く汗を流しました。
明日は、スピードや筋力の現状を把握するための測定メニューがメインとなります。
シーズンを通して、個人・チームがより強くなるための現在地を確認し、目標を立てて強化を進めて行きます。
