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4月9日

福岡合宿 第1日目

本日より、福岡にて香港遠征前の事前合宿がスタートしました。

移動後、まずはジムでのオフフィートトレーニングから始動。バイクでの有酸素運動と念入りなストレッチを行い、移動で固まった身体をほぐしながら、明日からの本格的な練習に向けたアクティベーションを実施しました。


その後、グラウンドへ移動してのスキルセッションへ。チームが目指すアタックの形を具現化するために不可欠なパススキルの練習となりました。 グラウンドは風が強く、肌寒いコンディションということもあり、パスの精度を欠くミスも多い内容でしたが、明日から一つ一つのプレーの精度を突き詰めて、遠征での大会に向けて準備を進めていきます。