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1月21日
本日、合宿最終日です。朝から予報通り冷たい雨が降っていました。陸上競技実験場に練習場所を変更し、合宿最後はスキルを中心に練習を行いました。
ウォーミングアップから積極的にアカデミー生とペアになり、見本やアドバイスをしていきます。
クロージングではSDS選手一人ひとりから、アカデミー生へ心のこもったメッセージを伝えました。
選手たちとの交流があり、普段感じられないことやたくさんの学びがあり、有意義な合宿となりました。
このような機会をいただき、所属先・関係者の皆様に感謝申し上げます。ありがとうございました。
1月20日
合宿2日目です。朝から気温が低く、日中は雨の予報が出ていました。
朝食前、バイクトレーニングをする選手がいました。S&Cコーチからの練習メニュー以外にも、各自で練習時間外にトレーニングをします。
そして自衛隊グラウンドにて、午前の練習開始です。ウォーミングアップからしっかりと体を動かしていきます。本日は女子セブンズユースアカデミー生の皆さんの他、自衛隊体育学校の皆さんと一緒に練習します。
昼食を挟み、午後もひとつひとつ丁寧に確認しながら、練習に取り組みます。兼松コーチの説明に選手みんなが耳を傾け、SDSの選手たちはデモンストレーションを行います。
雨予報もありましたが、練習の時間は雨に降られることなく、天候に恵まれていました。
SDSの選手たちは大人数で実戦練習することができ、いつもとは違う学びや、良い刺激を受けることができました。グラウンド提供と合同練習をしてくださいました自衛隊体育学校PTSの皆さまに感謝いたします。
1月19日
本日より、女子SDS東京合宿がハイパフォーマンススポーツセンターにてスタートしました。
今回は第91回女子セブンズユースアカデミーの選手たちと、一部合同練習となります。女子SDS選手の多くはユースアカデミー出身者でもあります。初めのミーティングで自己紹介を行い、数年前の自分たちのような中高生たちを前にし、少し緊張している様子でした。
本日はジムセッションです。S&Cコーチからのトレーニングメニューをそれぞれしっかりと確認しながら、進めていきます。お互いに負荷の重さを確認しながら、強度を上げていきます。ラスト一回がなかなか上がらなくても、チームメイトの「頑張れ！」という声に、後押しされ、全員で声を掛け合いながら、メニューを進めていきます。たくさんの「ナイスー！」の声が響き渡りました。
明日は自衛隊朝霞駐屯地のグラウンドにて練習予定です。
