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3月16日

福岡合宿 第1日目

本日よりJAPAN BASE(福岡県)での合宿がスタートしました。

到着早々、ジムでのオフフィートトレーニングから開始。グループ別に分かれ、フィットネスやリピートパワートレーニングを実施しました。また、各選手が自身の課題に合わせた細かなコンディショニングを行いました。

その後はグラウンドへ移動し、新しく人工芝となった第2グラウンドにてスキル練習を行いました。カナダ・バンクーバー遠征での課題を練習メニューに組み込みながら、アタックの基礎スキルを再確認しました。 連動性に欠けてのミスが目立つシーンもありましたが、選手たちは一貫して高い意識でプレーに向き合いました。


明日からはさらにトレーニング強度が上がります。一つひとつのプレーの精度を突き詰め、香港遠征に向けてチームとしての完成度を再び高めてまいります。