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7月14日

福岡合宿 第1日目

本日から福岡・JAPAN BASEにて5日間の合宿が始まりました。

最初はジムでのトレーニングからスタートです。バイクを漕いだり、個人の過去のケガ履歴に合わせたトレーニングを行ったりしました。


その後はグラウンドへ移動し、スキルのトレーニング等を行いました。チームに分かれてサッカーやタッチラグビーもプレーし、明日からの練習に備えて体を動かしました。