日時: 2012年9月4日(火)
場所: 東京・辰巳の森海浜公園ラグビー練習場
参加: 選手15名、ジュニア・ジャパンスタッフ、ジャパンスタッフ(ジョーンズHC、薫田AC)

内容:

14:30 S&Cインタビュー
14:40 チームミーティング
◇JAPAN WAY(エディHC)
◇トレーニングメニュー(川合コーチ)
15:00 トレーニング
◇S&C ウエイト&スピードトレーニング
◇ハンドリングテクニック
◇アタックシェイプ
◇ハンドリングスキル
◇ミニゲーム&ハンドリングスキル
◇次回までの課題トレーニング
17:30 リカバリー(アイスバス、栄養補給)、解散

いよいよラグビーシーズンに入り熱戦が繰り広げられる中、2015/2019年ワールドカップに向けて、月2回のジュニアジャパントレーニングが再開しました。
春・夏シーズンからジャパンコーチングスタッフとは密に連携を取ってきたジュニア・ジャパンですが、秋・冬シーズンもジュニア・ジャパンコーチが中心となり、ジャパンのジョーンズHCと薫田ACにもグラウンドで指導いただく機会をセッティングしています。

今回のトレーニングでは、JAPAN WAYの土台となる「ストレングス&コンディショニング(身体づくり)」と「スキルの習得」に焦点を当てたメニューが実施されました。特にスキルの習得に向けては、一つ一つのプレーについて「正しいテクニック(動作)」から徹底してトレーニングをしています。
近年日本サッカーでは若い世代から「止める・蹴る」というスキルを徹底してトレーニングしているそうですが、ラグビーでも「取る・投げる」などの基本スキルの習得が極めて大事だと認識しています。

ジュニア・ジャパンスコッドメンバーも続々とシーズンインしていますので、是非将来のJAPAN戦士へのご声援をお願いします。今後もジュニア・ジャパンは2015/2019年ワールドカップに向けてトレーニングを継続して参ります。

日本代表のジョーンズHCによるミーティング
有田選手も九州より参加 新メンバーの大椙選手 新メンバーの徳永選手
ウエイトフォームの個別指導を受ける高校生の牧野内選手 タオルを使用したトレーニング
スピードトレーニング コンタクト時のボールを落とさない持ち方
ハンドリングのテクニック ジョーンズHCによるアタックシェイプ
ミニゲームで好プレーをみせる新メンバーの渡邉選手 トレーニングの合間でリードする有田選手
ミニゲームの間にスキルトレーニング
薫田ACよりブレイクダウンの動作について
最後は次回までの課題トレーニング